Любите свой собственный стресс

  В своей последней записи, Катай сделал что-то, что могло бы показаться провокацией? люблю твои потери. Многие неопытные игроки или инвесторы убеждены в том, что способность эффективно (как, например, ясновидение) прогнозировать за фондовым рынком неоднократно признавала такие советы абсолютно бессмысленными. Ведь рынок – это зарабатывать, а не терять.
  Попробуем подойти к этому вопросу немного по-другому. Эмоции и стресс являются неотъемлемой частью нашей жизни. Благодаря эмоциям человечество как вид может выжить? любые угрозы вызывают специфические эмоциональные реакции, которые в свою очередь заставляют нас предпринимать соответствующие действия (побег, борьба, защита и т. д.).
  Отсутствие эмоций, которые так часто звучат в контексте правильного принятия инвестиционных решений, может представлять для нас серьезную угрозу. Люди? Лишены? эмоции (из-за повреждения лобной доли мозга) чрезвычайно рациональны и крайне неспособны принимать решения. Рациональные и бесчувственные рассуждения приводят к тому, что пациенты с таким повреждением головного мозга сосредоточены на анализе множества не относящихся к делу деталей и, следовательно, не могут быстро делать выбор.
  Стресс, связанный с вызванными эмоциями, позволяет эффективно справляться с трудными (раньше это были первые опасные для жизни) ситуации. Стрессовые ситуации полезны; Под влиянием стресса наша физиология меняется, и мы пытаемся выжить в чрезвычайной ситуации.
  Слишком длительный стресс, однако, может иметь разрушительные последствия для нашего организма. Поэтому один из способов справиться с этим – заранее подготовиться к опасностям. Многочисленные исследования психологов показывают, что неконтролируемое воздействие раздражителей на людей вызывает гораздо большую реакцию на стресс, чем контролируемое. Поэтому управление стрессом в повседневной жизни – это контроль над стрессорами (или вера в такой контроль), который, как мы знаем, может произойти.
  На данный момент, можем ли мы вернуться к проблеме, изложенной Катей? Принятие потерь – это не что иное, как контроль собственного стресса. Потеря может произойти или нет. Если она выступит и мы к этому подготовимся (например, установим стоп-приказы), мы не будем чувствовать себя слишком приятно, но реакция нашего организма должна быть намного спокойнее, чем во всех этих случаях, когда мы не собирались? потерять или в наших мыслях мы уже потратили? точно? заработанные деньги.
  Со временем принятие неприятной ситуации, которая является потерей денег, будет выше и все больше и меньше будет впечатлять нас. Значит ли это, что мы станем машинами? Скорее нет, мы просто научимся больше контролировать свои реакции и готовиться к угрозам. Даже те, которые крайне удивительны.
 

     

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *